Randonnée et méditation (60)

 Je vous propose une randonnée d'environ 2h30-3h00 - Au départ de la Gare de Chantilly.

Nous ferons des pauses pour réaliser quelques méditations basées sur la respiration et la pleine conscience. 

Puis une pause pour grignoter un peu avant le retour au point de départ.

Prévoyez de bonnes chaussures, de quoi vous hydrater et grignoter. 

En vue du Covid-19, nous respecterons les gestes barrières et les distances.

Aperçu du Parcours : À venir...