Programme d’accompagnement "Confiance & estime de soi"
 
Reprenez le contrôle, révélez-vous pleinement et avancez enfin avec confiance !

Vous êtes concerné(e) par l'une de ces situations ?
• Vous avez souvent peur du regard et du jugement des autres.
• Vous vous sentez régulièrement anxieux(se), mal à l’aise ou inférieur(e).
• Vous avez du mal à exprimer clairement vos envies ou à imposer vos limites.
• Vous avez l’impression de ne pas être « à la hauteur » ou d'avoir moins de valeur que les 
autres.
• Vous fuyez les opportunités par manque de confiance en vos capacités.
Si vous vous reconnaissez dans ces affirmations, alors ce programme est exactement ce dont vous 
avez besoin.

Ce que vous allez obtenir grâce à ce programme :

- Retrouvez une estime de vous saine et durable
Vous allez apprendre à vous valoriser réellement, à reconnaître vos qualités, et à ne plus dépendre du regard extérieur pour vous sentir bien.

- Améliorez concrètement votre confiance en vous
Vous serez en mesure de vous exprimer avec assurance, de dire non quand c’est nécessaire et d'affronter vos défis quotidiens sans crainte.

-Libérez-vous des blocages émotionnels du passé
Grâce à des techniques d’hypnose et des exercices pratiques, vous allez enfin pouvoir tourner la page sur des expériences douloureuses qui freinent votre vie actuelle.

- Renforcez vos relations sociales et professionnelles
En retrouvant une image positive de vous-même, vous serez capable d’établir des liens authentiques, d'avoir des échanges enrichissants et de vous affirmer pleinement.

Pourquoi ce programme est différent et efficace ?

• Un accompagnement entièrement à distance avec un suivi téléphonique personnalisé à chaque étape clé. Les séances en présentiel se déroulent en début et en fin de programme. 

• Un suivi régulier pour garantir votre progression.
Chaque semaine, vous aurez un échange individuel avec votre coach pour mesurer vos progrès, lever vos blocages et ajuster les exercices à votre rythme.
• Des méthodes reconnues et faciles à appliquer.

Ce programme allie hypnose, exercices quotidiens de développement personnel, affirmations positives et auto-réflexion dans un carnet personnel, pour une transformation durable et profonde.
 
Déroulement détaillé du programme (4 semaines) :
 
Phase initiale : Démarrez positivement votre changement
• Bilan personnel approfondi (1h-2h) pour identifier clairement vos besoins et attentes.
• Séance d’hypnose initiale pour ancrer une énergie positive et un état d’esprit constructif dès le début. Séance enregistrée, accessible à tout moment.
 
Semaine 1 : Reconnaître son vrai visage (Acceptation de soi)
Objectif : Prendre conscience de votre réelle valeur personnelle
.• Exercice quotidien devant le miroir (affirmations, introspection).
• Défis quotidiens envoyés par SMS, carnet personnel d’autoréflexion.
• Débriefing hebdomadaire individuel par téléphone.
 
Semaine 2 : Oser agir positivement (Positive attitude & écoute active)
Objectif : Adopter une attitude positive durable et renforcer votre confiance sociale.
• Exercices pratiques d’écoute active et de communication.
• Défis quotidiens par SMS pour créer des interactions positives.
• Suivi et ajustement personnalisé par téléphone en fin de semaine.
 
Semaine 3 : Libérez-vous enfin de votre passé (Libération émotionnelle)
Objectif : Transformer les blocages émotionnels passés en ressources positives pour avancer.
• Exercices symboliques pour évacuer émotions et regrets.
• Séance d’hypnose spécifique enregistrée, accessible à tout moment.
• Suivi personnalisé hebdomadaire avec votre coach.
 
Semaine 4 : Valorisez pleinement votre être (Renforcement de l'image de soi)
Objectif : Consolider définitivement votre confiance et votre estime personnelle pour vous affirmer pleinement.
• Affirmations et visualisations positives quotidiennes.
• Exercices pour valoriser publiquement et personnellement votre image.
• Débriefing personnalisé final par téléphone.
 
Fin du programme : Consolidez durablement vos acquis
• Séance d’hypnose finale pour ancrer définitivement toutes les bonnes pratiques acquises pendant le programme.
Séance enregistrée, accessible à tout moment.
 
• Bilan d’évolution personnel (1/2h-1h) pour mesurer clairement votre évolution et repartir avec un plan précis pour votre futur.
 
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Vos questions fréquentes :

"J’ai peur que ça ne marche pas pour moi…"
 Ce programme s’adapte entièrement à vos besoins et votre rythme personnel. Notre suivi régulier garantit que vous ne serez jamais seul(e) face à vos difficultés.

"Je manque de temps pour faire ce programme."
 Vous n'avez besoin que de quelques minutes par jour. Chaque exercice est simple, concret, rapide, et pensé pour s’intégrer facilement dans votre quotidien.

"J’habite loin, comment puis-je participer ?"
 Ce programme peut être intégralement suivi en ligne avec des accompagnements téléphoniques à chaque étape clé. Vous bénéficiez d’une expérience tout aussi riche qu’en présentiel.

"Pourquoi ce programme serait-il plus efficace qu'un livre ou une simple vidéo ?"
 Car ici vous bénéficiez d’un véritable accompagnement humain, personnalisé, avec des exercices pratiques quotidiens et des échanges réguliers avec votre coach.

Imaginez votre vie après ce programme :
 Vous serez enfin capable de vous affirmer pleinement dans toutes les situations. Vous aurez une meilleure image de vous-même, libérée des doutes et des jugements intérieurs. 
 Vous vivrez des relations sociales plus riches, plus authentiques, et plus équilibrées. Vous aurez le pouvoir et les outils pour créer durablement la vie que vous désirez vraiment.

Ce changement que vous attendez depuis longtemps est à votre portée.
 
Choisissez votre préférence : Avec Coach ou En autonomie. (-750€)
 
Passez enfin à l'action et reprenez confiance en vous ! MAINTENANT !!!